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Artigos e atualizações de Fabricio Costa Hampshire.
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Seu cérebro aprende, se adapta e se renova todos os dias
Esse fenômeno é chamado de neuroplasticidade — a capacidade do cérebro de criar novas conexões neurais, reorganizar circuitos e se transformar conforme experiências, hábitos e estímulos
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Como seu estilo de vida pode prevenir doenças neurológicas
Embora fatores genéticos influenciem no risco de desenvolver algumas condições, como Alzheimer ou AVC, pesquisas mostram que o estilo de vida tem papel decisivo na prevenção de doenças neurológicas
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Tontura e vertigem podem ser um problema neurológico?
A tontura e a vertigem são sintomas comuns que muitas pessoas experimentam ao longo da vida.
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5 hábitos que protegem seu cérebro ao longo da vida
Manter o cérebro saudável é essencial para preservar a memória, a concentração, o raciocínio e a qualidade de vida, especialmente com o passar dos anos.
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Formigamento nas mãos ou pés: o que pode ser e quando se preocupar?
Quando o formigamento é frequente, persistente ou acompanhado de outros sintomas, pode ser um sinal de alerta neurológico
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Esquecimentos frequentes: estresse, envelhecimento ou início de Alzheimer?
O esquecimento é algo comum e, muitas vezes, gera preocupação: será apenas estresse, algo normal da idade ou um sinal de alerta para doenças como o Alzheimer?
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Dor de cabeça constante: quando pode ser sinal de algo mais sério?
A dor de cabeça é uma queixa extremamente comum e, na maioria das vezes, não representa um problema grave. Porém, quando é constante ou recorrente, pode ser um sinal de alerta
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Por que dormir bem é fundamental para a memória?
Um bom sono não é apenas importante para se sentir descansado, mas também é essencial para o funcionamento do cérebro, especialmente quando se trata de memória.
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Enxaqueca: causas, sintomas e os tratamentos mais eficazes
Mais do que uma simples cefaleia, a enxaqueca pode impactar significativamente a qualidade de vida dos pacientes, interferindo em atividades diárias e no bem-estar geral.
